La potencia reducida se está convirtiendo cada vez más en el principal problema de los humanos modernos.
La disfunción eréctil ocurre por varias razones, pero su peculiaridad es un factor: un hombre no puede fertilizar a una mujer.
Además, la dureza y la excitación del pene no le permiten tener relaciones sexuales.
Por el momento, hay muchas formas de aumentar la potencia en casa. El tratamiento comienza con un simple cambio en la dieta y la adición de ciertos alimentos.
También existen métodos populares para aumentar la libido masculina, y si la potencia no aumenta, las drogas acuden al rescate.
Causas de la disfunción eréctil
A menudo, la función sexual reducida en los hombres afecta en gran medida su salud psicoemocional.
No se acepta hablar en voz alta sobre este problema, sin embargo, vivir durante muchos años sin satisfacción sexual también es perjudicial para la salud física de los hombres.
Los médicos desarrollan diariamente nuevos métodos que aumentan la función eréctil del sexo más fuerte de la población mundial.
Para saber cómo llevar a cabo el tratamiento correctamente, primero debe conocer las principales causas de la enfermedad:
- Bebiendo alcohol. Los hombres se dividen en 2 categorías para las que el alcohol ayuda a excitarse rápidamente, así como aquellos que experimentan una disminución del deseo sexual después del alcohol. Según las estadísticas de los investigadores, el 70% de los hombres sufren este problema después de los 50 años debido a la ingesta constante de alcohol a lo largo de su vida.
- Uso de condones. Las estadísticas dicen que antes del acto de fusión sexual, el 37% de los hombres tenían problemas de excitación al ponerse condones. Además, el sexo protector tampoco les dio placer, provocando sentimientos negativos.
- Fumar. El consumo regular de productos que contienen tabaco conduce al hecho de que en la edad adulta un hombre puede sentir este problema consigo mismo. La disminución del flujo sanguíneo al pene reduce las posibilidades de una vida sexual normal. Para aumentar el flujo sanguíneo, puede usar remedios caseros.
- El estrés excesivo de forma constante puede impedir que un hombre mantenga una erección. Los psicólogos y neurólogos de todo el mundo insisten en que la mayoría de las enfermedades se originan en los nervios.
- Pasión por el ciclismo. Aunque las estadísticas muestran que solo el 4% de los ciclistas que pasan más de 3 horas a la semana en el sillín sufren alguna disfunción, este problema existe. Además, el 1% de los corredores tiene un problema similar debido a la actividad física moderada.
Los factores psicológicos juegan un papel importante en la excitación de un hombre (celos, desconfianza, inseguridad), todos estos indicadores pueden contribuir a la disfunción eréctil.
Maneras naturales de energizarse: lista de alimentos y ejercicio
Para aumentar la potencia por su cuenta sin el uso de píldoras, los métodos naturales ayudarán: la comida y el ejercicio.
Los siguientes alimentos son fuentes naturales de fuerza masculina:
- frutas cítricas.La vitamina C es uno de los principales componentes para la salud de cualquier sistema vital del cuerpo. La falta de esta vitamina sugiere que un hombre puede tener riesgo de disfunción sexual. Las frutas cítricas ayudan a reponer el componente.
- Mezcla de miel y nueces.El uso regular de este producto da un resultado estable. Muela un puñado de nueces, combínelas en proporciones iguales con miel líquida. La composición se toma con el estómago vacío todas las mañanas, 1 cucharada, se almacena en el refrigerador con la tapa cerrada.
- Té con especias.Incluso en la antigüedad, las especias y los condimentos se consideraban una fuerza increíble capaz de despertar el fuego en el hombre. Prepare una taza de té con hierbas como jengibre, clavo, azafrán o cardamomo.
- Huevos fritos.No todo el mundo sabe que este plato para aumentar la potencia debe prepararse con la adición de testículos de carnero. Como saben, estos alimentos agregarán fuerza y energía durante todo el día.
- Hierbas.Para eliminar el problema en la antigüedad, los curanderos usaban raíz de ginseng, que ayudó a estabilizar la función sexual.
Varios ejercicios ayudan mucho. Por ejemplo, dominadas a cuatro piernas, sentadillas especiales, movimientos pélvicos y de "puente".
¡Importante!La lista de productos presentada anteriormente consta de opciones simples disponibles en el hogar de todos. Si tiene un problema sexual, debe comenzar el tratamiento en casa de inmediato.
Antes de comenzar a usarlo, es importante asegurarse de que no haya alergia a los productos alimenticios enumerados, para no agravar aún más la situación.
Métodos tradicionales para aumentar la fuerza masculina.
Muchos hombres intentan resolver este problema y aumentar la potencia de formas poco convencionales.
Para esto, son adecuadas las recetas populares basadas en el uso de ingredientes naturales.
¡Nota!Antes de usar ciertas técnicas, es mejor verificar si su cuerpo tiene contraindicaciones.
Considere varias formas populares de aumentar considerablemente la potencia y comenzar a satisfacer a las mujeres:
| Metodología | Descripción |
| Paquete de yeso mostaza | Es necesario aplicar tiritas de mostaza calentadas en los talones, ponerse los calcetines y mantener durante unos 10 minutos. |
| Usar decocciones de hierbas | La ortiga, el apio, el ginseng y el ajo añadidos a la composición ayudan a aumentar la potencia. |
| Baño de laurel | Para 1 litro de agua hirviendo necesitarás 100 gramos de producto. El caldo terminado se vierte en un baño y se toman los procedimientos de agua; esto ayudará a aumentar instantáneamente el flujo sanguíneo |
| Bicarbonato de sodio | La soda se mezcla con leche tibia y se toma dentro de los 10 días. |
Preparaciones que aumentan instantáneamente la potencia de los hombres.
Después de revisar los productos, ejercicios y métodos populares que aumentan la potencia, puede consultar la lista de medicamentos desarrollados específicamente para hombres.
Los medicamentos para mejorar la función eréctil se producen a base de extractos naturales y compuestos químicos.
El uso de medicamentos especiales se recomienda solo después de consultar a un médico.
No debe recetar medicamentos usted mismo, esto puede dañar el sistema reproductivo y agravar el curso del problema.